Η Ισορροπία Ανάμεσα στον Εσωτερικό και τον Εξωτερικό Εαυτό μας
Όταν καταφέρνουμε να ευθυγραμμίσουμε τον εσωτερικό μας κόσμο με τις εξωτερικές μας δράσεις, ζούμε μια αυθεντική ζωή. Βλέπουμε τον κόσμο μέσα από τη δική μας ματιά, απαλλαγμένοι από επιβολές άλλων, και νιώθουμε πιο ευτυχισμένοι. Αυτή η ισορροπία είναι το κλειδί για να γίνουμε πραγματικά «Happy People».
Η Δύναμη της Απόφασης: Ένα Βήμα Προς μια Χαρούμενη Ζωή
Η ψυχοθεραπεία βοηθά τον άνθρωπο να ανακαλύψει το φως και τη δύναμη που κρύβει μέσα του, ώστε να διεκδικήσει τα θέλω του και να βρει τη δική του ισορροπία. Όταν κάποιος αποφασίσει να προχωρήσει προς μια πιο ουσιαστική ζωή, με τη στήριξη ενός ειδικού που προσεγγίζει με κατανόηση, σεβασμό και ενδιαφέρον, ο κόσμος γίνεται συνολικά καλύτερος – ένας πραγματικά «Happier World».
Ασπασία Βενιέρη
Ψυχοθεραπεύτρια CBT
Κλινική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, MSc